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                新聞動態
                2021-9-8 15:08:46
                坐月子常見問題 月子會所餐具定制加標LOGO

                坐月子常見問題   月子會所餐具定制加標LOGO
                1、能洗頭、洗澡嗎?
                     只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖,適度的清潔反而對親子雙方都有好處。
                2、能吹風及外出嗎?
                     建議產婦不要在不良天氣環境時出門,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷氣、電風扇,請保持室內溫度26~28度,而且風口不可對著產婦。
                3、坐月子不要哭?
                    這個說法是有道理的。產婦產后荷爾蒙急劇下降,傷口還未復原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題,容易感到憂郁。
                4、飲食能加鹽嗎?
                     攝取適量的鹽是沒有關系的,而且還可以提高媽咪的食欲,但若攝取過量,容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡。
                5、可以減肥嗎?、
                     女性在生產后,身體正處于最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意,在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品,那也會給日后的減肥加重負擔。
                6、能看電視嗎?
                    月子里可以看書、看電視,但時間不要太長。
                7、能上網嗎?、
                     對于年輕的產婦朋友們來說,年輕的產婦朋友應該盡量減少坐月子期間上網的時間以及次數,如果沒有要緊的事情需要通過網絡來處理,要盡量遠離電腦,要遠離電磁輻射。
                8、能清洗外陰嗎?
                     為了預防產后感染,你在坐月子期間,應該經常清洗私處。保持外陰清潔,及時更換干凈的會陰墊或衛生巾和內衣,以預防感染。
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